Znany od ponad 5 tysięcy lat buzdyganek ziemny to roślina wzrastająca w tropikalnych rejonach świata. Używany był od lat w medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej, obecnie zdobywa coraz większą popularność na Zachodzie, jako naturalny środek tonizujący, wzmacniający oraz zwiększający libido. Może być stosowany przy zaburzeniach moczu, nadciśnieniu, na obniżenie cholesterolu we krwi oraz przy chorobach krążenia, nerek i wątroby. Buzdyganek jest także środkiem cenionym przez sportowców: pozwala bowiem na podniesienie poziomu hormonów anabolicznych odpowiedzialnych za wzrost siły, masy mięśniowej, rozrost szkieletu, a także wzrost paznokci i włosów. Jest więc naturalną i dozwoloną alternatywą dla zakazanego i szkodliwego dla organizmu stosowania sterydów. Jako pierwsi buzdyganek do produkcji suplementów dla sportowców zastosowali na Zachodzie Bułgarzy, których sportowcy osiągali znakomite wyniki w podnoszeniu ciężarów. Dziś buzdyganek dostępny jest powszechnie w suplementach, a jego zalecana dawka dzienna to 250-750 mg.
