Papryczka chili na odchudzanie

Chili to składnik wielu suplementów diety, przyspieszających spalanie tłuszczu, a nawet kosmetyków przeciw cellulitowych i wspomagających odchudzanie i jędrność skóry. O ile skuteczność takich specyfików bywa podawana w wątpliwość, o tyle w zakresie właściwości papryczki chili nikt nie przejawia większych wątpliwości. Papryczki chili zawierają przede wszystkim substancje, które rozgrzewają organizm i przyspieszają przemianę materii. Na tym, w gruncie rzeczy, zasadza się ich odchudzające działanie. Poza tym pobudzają do prawidłowej pracy układ krążenia, działają korzystnie na pracę serca, jak również podnoszą odporność organizmu, także w zakresie walki z nowotworami. Niewiele osób wie o tym, że papryczki chili zawierają błonnik. Odmian chili jest mnóstwo i różnią się nie tylko kolorem, ale i stopniem ostrości. Warto pokusić się o ich samodzielną uprawę, choćby na kuchennym parapecie, gdyż stając się codziennym gościem w naszej kuchni, uatrakcyjniają potrawy i wiążą się z zastrzykiem zdrowia dla naszego organizmu.