Jakie są skutki długotrwałego stosowania diet odchudzających?

Skutki długotrwałego stosowania diet odchudzających 1. Utrata masy ciała Długotrwałe stosowanie diet odchudzających może prowadzić do znaczącej utraty masy ciała. Chociaż na początku może to być postrzegane jako pozytywne zjawisko,…

Jakie są skutki długotrwałego stosowania diet odchudzających?

Skutki długotrwałego stosowania diet odchudzających 1. Spowolnienie metabolizmu Długotrwałe stosowanie diet odchudzających, szczególnie tych o bardzo niskiej kaloryczności, może prowadzić do spowolnienia metabolizmu. Organizm dostosowuje się do mniejszej ilości spożywanych…

Jakie są skutki długotrwałego stosowania diet odchudzających?

Skutki długotrwałego stosowania diet odchudzających 1. Spowolniony metabolizm Długotrwałe stosowanie diet odchudzających może prowadzić do spowolnienia metabolizmu. Organizm, będąc w stanie głodu, adaptuje się do mniejszej ilości spożywanych kalorii, co…